Reflectief schrijven
Nog even wachten
(ik ben nog aan het herstellen)
Schrijf je leven lichter
Reflectief schrijven op onze prachtige zeilklipper.
Je komt gewoon, wanneer het jou uitkomt.
Eens per maand met een groepje reflectief schrijven
In een klein gezellig groepje, krijg je opdrachten.
Ik help je om te mijmeren op papier.
Je hoeft niet te kunnen schrijven.
Gewoon je pen bewegen. Dat is wat je doet.
Meer niet.
Je wordt er blij van en je krijgt nieuwe inzichten.
En als je geen zin hebt om je schrijfsels te delen, dan doe je dat gewoon niet!
Reflectief schrijven. Daar word je rijker van.
Schrijven en geluk
Reflectief schrijven helpt jou lichter en helderder in het leven te staan. Je leert jezelf en je omgeving beter begrijpen, open staan voor nieuwe gedachten, ideeën en dromen en een proces van ontwikkeling in gang zetten. Schrijven: het blijkt ook nog eens helend te zijn. Wetenschappers komen erachter dat schrijven helpt om oude pijn te verwerken. (Meer dan 200 onderzoeken bewijzen dat!)
Door met elkaar te schrijven, ga je inzien hoeveel invloed je hebt op jouw geluk, en ook je werkgeluk. Je ontdekt met je pen waar je doelen liggen, wat je belangrijk vindt, en waar je echt voor wil gaan. Schrijf je leven lichter.
Een momentje voor jezelf
Het maakt je dag waardevol
Je wordt er wijzer van. Ik heb het zelf ervaren. En waar anderen grijpen naar de snoeppot, de fles of de motor, pak ik de pen. En dat bevalt me best. Ik kan beter met stress omgaan, ik ben blijer, en ik leer erdoor relativeren. En vooral dat laatste was voor mij een hele grote STAP.
Schrijven in een groep is ook nog eens leuk. Je bent lekker creatief bezig. Je hoeft niet goed te zijn in schrijven. Als je wil, dan praat, lach en huil je met elkaar. Heb je daar geen zin in, dan ben je al schrijvend, toeschouwer. Dat kan ook. Met elkaar Reflectief Schrijven en erover discussiëren maakt je dag waardevol.
Reflectief schrijven en een beetje filosoferen
Sfeer op het schip
Welkom: fijn reflectief schrijven op onze zeilklipper
Op ons schip ervaar je de bijeenkomsten als een warme deken. Je voelt je welkom, de ruimte voelt weldadig aan, en je mag smullen van de lekkere hapjes. Met elkaar wordt de sfeer gemaakt. En al schrijvend ontdekken we van alles bij ons zelf.
We discussieren met elkaar: Is geluk maakbaar? En hoe dan?
Ga je leven lichter schrijven!
Wat hebben de deelnemers genoten, en wat hebben ze veel geleerd
Dit is wat ze ontvingen tijdens het reflectief schrijven:
Reflectief schrijven, echt iets voor jou als je
-
verlangt om een momentje voor jezelf te hebben
-
net een beetje anders wil denken
-
best wel wil veranderen
-
het fijn vindt om te schrijven, en het misschien wel helemaal niet kan
-
niet bang bent iets uit je rugzak aan te pakken
-
graag nieuwe dingen wil ontdekken